Andar per Erbe

Ottobre 2008

Ce n’è un po’ per tutti i gusti e per tutte le tasche. Sta di fatto che i libri dedicati alle medicine naturali quali fitoterapia, floriterapia e gemmoterapia stanno spopolando nelle librerie.
Di titoli tra cui scegliere ce ne sono parecchi cominciando da <<Andar per erbe sui monti lecchese>>, ristampa del volumetto della compianta Maria Rita Colombo, corredato da stupende immagini a cura di Mauro Lanfranchi per le edizioni Stefanoni.
Accanto a questo <<Il grande libro delle medicine naturali>> di Rosalba Pagano per le edizioni Nexia, tra le cui pagine si scoprono le caratteristiche di tante piante e il loro uso migliore. La fitoterapia è una delle più antiche espressioni della medicina, prevede la somministrazione di preparati a base di piante a scopo preventivo e terapeutico. Bello anche <<Erbario: 160 piante medicinali>> di De Vecchi, senza tralasciare <<Il giardino come spazio interiore>> a cura di Ruth Ammann che offre consigli su come strutturare al meglio il proprio spazio verde e quali essenze sistemarci.
Discorso simile per <<Giardino per negati>> degli Oscar Mondadori che offre tante possibilità a chi è convinto di non avere il pollice, invogliandoli a mettersi in gioco e a tentare l’avventura tra il verde. Non mancano una serie di mini pubblicazioni legate alle tradizioni delle varie regioni d’Italia, dove si scoprono tante curiosità. In Lombardia la salvia è sempre stata considerata ottimale per i problemi digestivi, il ginepro per le infezioni urinarie, mentre il finocchio dovrebbe aiutare a superare stipsi e coliche. Una foglia di menta piperita strofinata sulle punture di zanzara offre sollievo. Forte battericida il timo disinfetta nei casi di mal di gola. Tra le pagine si scoprono un sacco di curiosità. Le bacche d’alloro, piccoli frutti che assomigliano a minuscole ciliege nere dai semi molto grossi, sono ancora più attive delle foglie, contenendo un olio ricchissimo di numerose sostanze medicamentose. La polvere ottenuta dalle bacche perfettamente essiccate, presa nella dose di uno o due cucchiaini da caffè al giorno, è un rimedio efficace contro l’influenza, i raffreddori, le malattie nervose, le paralisi, le debolezze di stomaco e i gas intestinali.
Notevoli virtù quelle attribuite alle noci, prevengono la caduta dei capelli, il mallo invece serve per colorare. Simbolo di prosperità gli sposi un tempo ne mangiavano in abbondanza e ne offrivano altrettante agli invitati come oggi si fa con i confetti.Per combattere l’acne servono bardana, calendula, carciofo, celidonia, menta, ortica, salvia e viola. Per far sparire l’ansia l’ideale è la passiflora, ma anche valeriana, melissa e biancospino.